107年夏季研習-肢體律動課程課綱

【課程名稱】全民來運動-羽球(A)
【課程編號】nra1072105
【所屬學程】:肢體律動
【上課時間】星期一;晚上19:00-21:50
【上課人數】26
【修課對象】喜愛羽球的運動者
【費     用】:學分費1200
【教  材】班費200(含練習用球,比賽用球)
【評鑑方式】:出席率和學習狀況
【講師簡介】曾冠一 師資群
國立體育學院運動技術系畢業,現任林口國中專任教師及羽球隊教練
【課程介紹】
推展羽球運動,提供社區愛好羽球人士,能夠提昇基層羽球水準,增加社區球隊聯誼觀摩機會。
【課程大綱】
週次
日期
課程主題/內容
7/9
握拍法(正拍.反拍)、基本揮拍動作、羽球基本技術觀念講解與實作
7/16
.反拍揮拍基本動作、撿球方式、米字步基本技術介紹與實作講解
7/23
羽球基本規則介紹及講解、場地的介紹及講解、發球基本技術動作講解
7/30
小平球對打基本技術、網前封網基本技術、網前左右小球基本技術
8/6
中平球對打基本技術、中場左右平球基本技術
8/13
比賽練習

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【課程名稱】:全民來運動-羽球(B)
【課程編號】nra1072401
【所屬學程】:肢體律動
【上課時間】:星期四;晚上19:00-21:50
【上課人數】26
【修課對象】:喜愛羽球的運動者
【費     用】:學分費1200
【教  材】:班費200(含練習用球,比賽用球)
【評鑑方式】出席率和學習狀況
【講師簡介】曾冠一 師資群
國立體育學院運動技術系畢業,現任林口國中專任教師及羽球隊教練
【課程介紹】
推展羽球運動,提供社區愛好羽球人士,能夠提昇基層羽球水準,增加社區球隊聯誼觀摩機會。
【課程大綱】
週次
日期
課程主題/內容
7/12
握拍法(正拍.反拍)、基本揮拍動作、羽球基本技術觀念講解與實作
7/19
.反拍揮拍基本動作、撿球方式、米字步基本技術介紹與實作講解
7/26
羽球基本規則介紹及講解、場地的介紹及講解、發球基本技術動作講解
8/02
小平球對打基本技術、網前封網基本技術、網前左右小球基本技術
8/09
中平球對打基本技術、中場左右平球基本技術
8/16
比賽練習

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