107年秋季研習－肢體律動課程課綱

【課程名稱】：全民來運動-羽球(A)

【課程編號】：nra1073105

【所屬學程】：肢體律動

【上課時間】：星期一；晚上 19:00-21:50

【上課人數】：26人

【修課對象】：喜愛羽球的運動者

【費用】：學分費3200元

【教　　材】：班費300元(含練習用球，比賽用球)

【評鑑方式】：出席率和學習狀況

【講師簡介】：曾冠一師資群

國立體育學院運動技術系畢業，現任林口國中專任教師及羽球隊教練

【課程介紹】：

推展羽球運動，提供社區愛好羽球人士，能夠提昇基層羽球水準，增加社區球隊聯誼觀摩機會。

【課程大綱】：

週次	日期	課程主題/內容
一	9/10	握拍法（正拍.反拍）、基本揮拍動作、羽球基本技術觀念講解與實作
二	9/17	正.反拍揮拍基本動作、撿球方式、米字步基本技術介紹與實作講解
三	9/24	中秋節停課
四	10/01	羽球基本規則介紹及講解、場地的介紹及講解、發球基本技術動作講解
五	10/08	小平球對打基本技術、網前封網基本技術、網前左右小球基本技術
六	10/15	中平球對打基本技術、中場左右平球基本技術
七	10/22	後場左右直線長球基本技術、後場左右對腳長球基本技術
八	10/29	多元學習、公共事務週
九	11/05	遊戲挑球方式、網前左右挑球基本技術、網前左右勾對角小球基本技術
十	11/12	後場左右直線切球基本動作、單.雙打規則及跑位示範與講解
十一	11/19	後場左右直線殺球基本動作、後場長球配合網前放小球
十二	11/26	左右網前小球配合後場對角長球
十三	12/03	中場平球配合網前封網、後場殺球及中場平球再配合網前封網
十四	12/10	後場切球配合網前放小球、後場長球配合放對角小球
十五	12/17	左右網前小球配合後場對角長球
十六	12/24	複習所有動作是否正確
十七	12/31	元旦彈性連假停課
十八	1/07	秋季班期末成果展

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【課程名稱】：全民來運動-羽球(B)

【課程編號】：nra1073401

【所屬學程】：肢體律動

【上課時間】：星期四；晚上 19:00-21:50

【上課人數】：32人